كتاب امة الدوبامين

كتاب "أمة الدوبامين" للدكتورة أنا ليمكي (Anna Lembke) يتناول موضوع تأثيرات السلوكيات الحديثة والإفراط في البحث عن المتعة على الدماغ والصحة النفسية. الكاتبة هي طبيبة نفسية ومتخصصة في إدمان السلوكيات، وركزت في كتابها على مفهوم "الدوبامين"، وهو الناقل العصبي المسؤول عن الشعور بالمكافأة والمتعة، وكيف يؤثر على حياتنا في عصر الوفرة الرقمية.